公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:臘腸的營養(yǎng)價值


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臘腸俗稱香腸,是指以肉類為原料,經(jīng)切,絞成丁,配以輔料,灌入動物腸點衣經(jīng)發(fā)酵、成熟干制成的肉制品,是我國肉類制品中品種最多的一大類產(chǎn)品。臘腸可分為三大類:生抽腸,又名“白油腸”;老抽腸及鴨或豬肝腸(統(tǒng)稱潤腸)。主要產(chǎn)地有廣東、廣西、四川、湖南及上海等。各種臘腸除了用料略有分別外,制法是大致相同的。(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供臘腸的營養(yǎng)價值)
能量508千卡 蛋白質(zhì)24.1克 脂肪40.7克 碳水化合物11.2克 膽固醇82毫克硫胺素0.48毫克 核黃素0.11毫克
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煙酸4.4毫克 維生素E1.05毫克 鈣14毫克磷198毫克 鉀453毫克 鈉2309.2毫克 鎂52毫克鐵5.8毫克 鋅7.61毫克(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供臘腸的營養(yǎng)價值)
硒8.77微克 銅0.31毫克 錳0.36毫克
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