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中學教師資格證《教育知識與能力》:中學生的情緒發(fā)展

更新時間:2017-01-29 07:55:01 來源:環(huán)球網校 瀏覽233收藏116

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  一、情緒的分類

  1.情緒的基本分類:(1)快樂(2)憤怒(3)恐懼(4)悲哀

  2.情緒狀態(tài)分類:(1)心境(2)激情(3)應激

  二、中學生常見的情緒問題

  (1)憂郁(2)恐懼(3)孤獨(4)憤怒

  三、中學生的情緒特點

  1.爆發(fā)性和沖動性

  2.不穩(wěn)定性和兩極性

  3.外露性和內隱性

  4.心境化和持久性

  四、中學生良好情緒的培養(yǎng)

  (一)中學生良好情緒的標準

  良好情緒有如下幾條標準:

  1.有良好情緒的學生能正確反映一定的環(huán)境的影響,善于準確表達自己的感受。

  2.有良好情緒的學生能對引起情緒的刺激做出適當強度的反應。

  3.有良好情緒的學生應該具備情緒反應的轉移能力。

  4.良好的情緒應符合學生的年齡特點。

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  (二)中學生良好情緒的培養(yǎng)方法

  1.敏銳覺察情緒

  2.平和接納情緒狀態(tài)

  3.有效表達情緒

  4.保持和創(chuàng)造快樂的情緒

  (三)中學生情緒調節(jié)的指導

  1.教會學生形成適宜的情緒狀態(tài)

  2.豐富學生的情緒體驗

  3.培養(yǎng)學生正確看待問題

  4.學生情緒調節(jié)的方法(合理宣泄法、轉移注意法、意志調節(jié)法、幽默法、補償法)。

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