中醫(yī)養(yǎng)生保健師模擬試題及答案(二)



中醫(yī)養(yǎng)生保健師模擬試題及答案(二)
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二、多選題
1、神的產(chǎn)生和發(fā)揮其主宰作用的物質(zhì)基礎(chǔ)是(ABC)
A、精 B、氣 C、血 D、神
2、孫思邈對養(yǎng)生保健學方面的貢獻是他融(ABD)和醫(yī)諸家學說于一體,廣泛收集、整理、推廣養(yǎng)生方法。
A、儒 B、佛 C、哲 D、道
3、中醫(yī)養(yǎng)生保健學的基本原則有(ACD)動靜結(jié)合、審因施養(yǎng)、雜合以養(yǎng)、預防為主及知行并重8點。
A、正氣為本 B、因地施養(yǎng) C、天人相應(yīng) D、形神合一
4、影響壽夭的后天因素有(AC)等。
A、地理環(huán)境 B、體質(zhì) C、行為因素 D、命門元氣
5、審因施養(yǎng)的因時制宜法則有(AB)
A、順時調(diào)養(yǎng) B、審時避邪 C、動靜結(jié)合 D、雜合以養(yǎng)
6、審因施養(yǎng)的因地制宜法則有(BCD)
A、順時調(diào)養(yǎng) B、順應(yīng)地理環(huán)境 C、改良生存環(huán)境 D、優(yōu)化生活環(huán)境
7、以下哪些項目適合老年人鍛煉的運動?(ABD)
A、太極拳 B、散步 C、長跑 D、乒乓球
8、精神養(yǎng)生的核心要素有(ABD)等。
A、淡泊 B、寬容 C、勤勞 D、善良
9、胡桃仁粥具有(ABD)功效。
A、潤腸通便 B、補腎固精 C、滋肝補腎 D、溫肺定喘
10、中醫(yī)養(yǎng)生保健學的基本特征有(ACD)
A、整體動態(tài) B、辯證施養(yǎng) C、和諧適度 D、綜合實用
三、名詞解釋
1、沐?。?ensp;
沐浴,俗稱洗澡。“沐”指的是洗頭發(fā),“浴”是洗身體,合為一詞,包括洗頭洗身在內(nèi)。
2、精神養(yǎng)生
精神養(yǎng)生是在養(yǎng)生學基本觀念和法則的指導下,通過主動的調(diào)攝、保護和增強人的精神健康,力求達到形神高度統(tǒng)一的養(yǎng)生方法。
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