2014年三級心理咨詢師考點(diǎn)解析:神經(jīng)衰弱相關(guān)知識


1.什么是神經(jīng)衰弱?
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥,患者精神特別容易興奮又特別容易疲勞。在大多時間里患者覺得腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質(zhì)性病變存在。因?yàn)槠鸩r有明顯的精神因素,和強(qiáng)烈的情感體驗(yàn),病前個性常有某種缺陷,所以此病可能是精神因素和易感素質(zhì)共同作用的結(jié)果。
2.神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)有:轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
?、偃菀灼谀X力與體力均易疲勞,常訴說整天疲憊無力,工作與學(xué)習(xí)效率減退,特別對腦力勞動,耐力甚差。
?、谌菀着d奮表現(xiàn)為記憶聯(lián)想增多,但不伴言語動作增多。
?、鬯哒系K主要為入睡障礙,多夢易醒,白天思睡,夜晚興奮難眠,以致有頭昏腦脹、耳鳴、健忘、注意力不集中等表現(xiàn)。
④情緒障礙
?、菥o張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂。轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
3.治療及預(yù)防措施
本病在治療上應(yīng)以心理療法為主,并配合適當(dāng)?shù)乃幬?、物理治療。注意不要濫用藥物。
此外,應(yīng)重視精神預(yù)防,性格要開朗,經(jīng)常保持心情愉快,避免或減少外界不良的精神刺激。生活要有規(guī)律,尤其要避免學(xué)習(xí)和工作過于緊張,合理安排工作與休息,做到勞逸結(jié)合。在飲食方面,要保持適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),有煙酒嗜好者要戒除。體育鍛煉對本病亦有預(yù)防作用。
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