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1、以下不屬于放松訓(xùn)練的特點(diǎn)的是（）。

A. 簡(jiǎn)便易行

B. 容易受時(shí)間和地點(diǎn)的限制

C. 實(shí)用有效

D. 可提高求助者改善癥狀的速度

【答案】B. 容易受時(shí)間和地點(diǎn)的限制

【解析】本題考查放松訓(xùn)練的特點(diǎn)。放松訓(xùn)練是一種幫助求助者緩解緊張和焦慮等情緒困擾及軀體癥狀的方法，具有以下特點(diǎn)：

簡(jiǎn)便易行：放松訓(xùn)練操作簡(jiǎn)單，容易上手不需要復(fù)雜的設(shè)備或?qū)I(yè)指導(dǎo)。

實(shí)用有效：通過(guò)放松訓(xùn)練，求助者可以有效地緩解緊張和焦慮情緒。

較少受時(shí)間和地點(diǎn)的限制：放松訓(xùn)練可以在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)進(jìn)行，不需要特定的環(huán)境或設(shè)備。

可提高求助者改善癥狀的速度：通過(guò)持續(xù)練習(xí)，放松訓(xùn)練可以加快癥狀的改善速度。

2、在合理情緒療法的修通階段最常用的方法是（）。

A. 行為技術(shù)

B. 合理情緒想象技術(shù)

C. 家庭作業(yè)

D. 與不合理信念辯論

【答案】D. 與不合理信念辯論

【解析】本題考查合理情緒療法在修通階段常用的方法。合理情緒療法是一種心理治療方法，旨在通過(guò)改變個(gè)體的不合理信念來(lái)改善情緒和行為。在修通階段，常用的技術(shù)包括行為技術(shù)合理情緒想象技術(shù)和家庭作業(yè)，但其中最常用的方法是與不合理信念辯論。

行為技術(shù)：通過(guò)行為實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐來(lái)驗(yàn)證和改變不合理信念。

合理情緒想象技術(shù)：通過(guò)想象來(lái)改變不合理信念和情緒。

家庭作業(yè)：通過(guò)布置作業(yè)讓患者在日常生活中實(shí)踐和鞏固治療效果。

與不合理信念辯論：通過(guò)與患者的不合理信念進(jìn)行辯論，幫助他們認(rèn)識(shí)到這些信念的不合理性，并逐步建立合理的信念。

在這些方法中，與不合理信念辯論是最常用的技術(shù)，因?yàn)樗苯俞槍?duì)患者的不合理信念，通過(guò)邏輯分析和辯論來(lái)幫助他們認(rèn)識(shí)到這些信念的不合理性，從而改變其認(rèn)知和情緒反應(yīng)。

3、個(gè)體以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)，認(rèn)為某一事物必定會(huì)發(fā)生或亦會(huì)發(fā)生的信念是（）。

A. 夸大或縮小

B. 過(guò)分概括化

C. 絕對(duì)化要求

D. 糟糕至極

【答案】C. 絕對(duì)化要求

【解析】本題考查的是個(gè)體信念的類型。絕對(duì)化要求是指?jìng)€(gè)體以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)，認(rèn)為某一事物必定會(huì)發(fā)生或不會(huì)發(fā)生的信念。這種信念通常表現(xiàn)為一種極端的思維方式，認(rèn)為事情必須按照自己的期望或意愿發(fā)展，否則就會(huì)感到失望或焦慮。它是一種不合理的認(rèn)知模式，常常導(dǎo)致情緒上的困擾和壓力。

夸大或縮?。褐?jìng)€(gè)體在評(píng)價(jià)事物時(shí)，過(guò)分強(qiáng)調(diào)某些方面而忽視其他方面，導(dǎo)致對(duì)事物的評(píng)價(jià)失真。

過(guò)分概括化：指?jìng)€(gè)體根據(jù)一次或幾次經(jīng)歷就對(duì)某一類事物做出普遍性的結(jié)論，認(rèn)為所有類似情況都會(huì)如此。

絕對(duì)化要求：指?jìng)€(gè)體認(rèn)為某一事物必定會(huì)發(fā)生或不會(huì)發(fā)生，這種信念是基于自己的意愿，而不是實(shí)際情況。

糟糕至極：指?jìng)€(gè)體對(duì)事物的評(píng)價(jià)過(guò)于悲觀認(rèn)為事情會(huì)變得非常糟糕。

綜上所述，個(gè)體以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)，認(rèn)為某一事物必定會(huì)發(fā)生或不會(huì)發(fā)生的信念屬于絕對(duì)化要求。

4、在遇到魚(yú)和熊掌不可兼得時(shí)所體驗(yàn)到的動(dòng)機(jī)沖突屬于（）。

A. 雙趨式?jīng)_突

B. 雙避式?jīng)_突

C. 趨避式?jīng)_突

D. 雙重趨避式?jīng)_突

【答案】A. 雙趨式?jīng)_突

【解析】本題考查的是動(dòng)機(jī)沖突的類型。動(dòng)機(jī)沖突是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)兩個(gè)或多個(gè)目標(biāo)時(shí)，由于目標(biāo)之間的矛盾而產(chǎn)生的心理沖突。根據(jù)動(dòng)機(jī)沖突的分類，可以分為以下幾種類型：

雙趨式?jīng)_突：指兩個(gè)目標(biāo)都具有吸引力，但只能選擇其中一個(gè)，無(wú)法同時(shí)獲得。例如，魚(yú)和熊掌不可兼得的情況，兩個(gè)目標(biāo)都想要，但條件限制只能選擇其一。

雙避式?jīng)_突：指兩個(gè)目標(biāo)都不具有吸引力但必須選擇其中一個(gè)。

趨避式?jīng)_突：指一個(gè)目標(biāo)既有吸引力又有排斥力，個(gè)體既想接近又想回避。

雙重趨避式?jīng)_突：指兩個(gè)目標(biāo)都既有吸引力又有排斥力，個(gè)體在選擇時(shí)感到矛盾。

在題目中，魚(yú)和熊掌不可兼得的情況屬于雙趨式?jīng)_突，因?yàn)轸~(yú)和熊掌都是具有吸引力的目標(biāo)，但由于條件限制，只能選擇其中一個(gè)，無(wú)法同時(shí)獲得。這種情況下，個(gè)體需要在兩個(gè)同樣吸引人的目標(biāo)之間做出選擇，體驗(yàn)到的沖突就是雙趨式?jīng)_突。

5、羅杰·斯佩里通過(guò)（）實(shí)驗(yàn)證明大腦兩半球功能的不對(duì)稱性。

A. 割裂腦

B. 經(jīng)典條件反射

C. 操作條件反射

D. 工具條件反射

【答案】A. 割裂腦

【解析】本題考查的是羅杰斯佩里通過(guò)哪種實(shí)驗(yàn)方法證明了大腦兩半球功能的不對(duì)稱性。羅杰斯佩里通過(guò)割裂腦實(shí)驗(yàn)，即通過(guò)切斷大腦兩半球之間的胼胝體，研究了大腦兩半球的功能差異。割裂腦實(shí)驗(yàn)是指將大腦兩半球之間的連接切斷以觀察每個(gè)半球獨(dú)立工作時(shí)的功能表現(xiàn)，從而揭示了大腦兩半球在處理信息和控制身體不同側(cè)的獨(dú)立性和功能上的不對(duì)稱性。這個(gè)實(shí)驗(yàn)表明，大腦的兩個(gè)半球在處理語(yǔ)言、空間感知等方面有不同的分工和功能，證明了大腦兩半球在功能上的不對(duì)稱性。

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