2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理:齊加尼克效應(yīng)
更新時(shí)間:2022-01-02 13:35:01
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摘要 心理實(shí)操是我們對(duì)于心理實(shí)操治療技術(shù)進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)的重要途徑,請(qǐng)您注意關(guān)注學(xué)習(xí)。環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道小編為了方便您的學(xué)習(xí),為您整理了“2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理:齊加尼克效應(yīng)”的內(nèi)容,希望能對(duì)您有所幫助。
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齊加尼克效應(yīng):
法國(guó)心理學(xué)家齊加尼克曾作過(guò)一次頗有意義的實(shí)驗(yàn):他將自愿受試者分為兩組,讓他們?nèi)ネ瓿?20 項(xiàng)工作。其間,齊加尼克對(duì)一組受試者進(jìn)行干預(yù),使他們無(wú)法繼續(xù)工作而未能完成任務(wù),而對(duì)另一組則讓他們順利完成全部工作。實(shí)驗(yàn)得到不同的結(jié)果。雖然所有受試者接受任務(wù)時(shí)都顯現(xiàn)一種緊張狀態(tài),但順利完成任務(wù)者,緊張狀態(tài)隨之消失;而未能完成任務(wù)者,緊張狀態(tài)持續(xù)存在,他們的思緒總是被那些未能完成的工作所困擾,心理上的緊張壓力難以消失。這種因工作壓力所致的心理上的緊張狀態(tài)即被稱為“齊加尼克效應(yīng)”。
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