腰肌勞損的康復(fù)理療方法
更新時間：2021-11-26 15:11:34
來源：環(huán)球網(wǎng)校
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摘要 腰肌勞損主要就是由于長時間一個姿勢坐立彎腰或者反復(fù)的進行重體力勞動，容易導(dǎo)致腰部的肌肉纖維發(fā)生慢性損害，充血水腫，形成無菌性的炎癥。那你知道腰肌勞損的康復(fù)理療方法有哪些嗎？環(huán)球網(wǎng)校中醫(yī)康復(fù)理療師頻道小編整理了一些資料，分享給大家！
腰肌勞損的康復(fù)理療方法你知道嗎？跟隨著小編的腳步一起往下看吧！
一、腰肌勞損應(yīng)避免過勞。矯正不良體位。
二、要做適當?shù)墓δ苄藻憻?。如腰背部的肌肉鍛煉，預(yù)防肌肉張力紊亂失調(diào)。
三、理療。按摩等物理療法，也稱之為舒筋活血法。
四、藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥聯(lián)合配伍治療。
五、封閉療法是腰肌勞損的治療措施之一：此療法可以說是家喻戶曉的療法，俗稱的打封閉就是此療法。有固定壓痛點者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好（封閉療法一定要在醫(yī)生操作下使用）。
六、手術(shù)治療，對各種非手術(shù)治療無效的腰肌勞損病例，可施行手術(shù)治療。
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