編輯推薦：2020年心理咨詢師實操課案例講解：學(xué)生自卑畏怯

2020年心理咨詢師實操案例分析：學(xué)校適應(yīng)不良綜合癥

基本情況:

李某，女, 16歲，某重點中學(xué)高一學(xué)生。李某從小至初中都是品學(xué)兼優(yōu)的尖子學(xué)生，周圍都是贊揚聲。學(xué)校一直把她作為重點對象培養(yǎng)，希望她能為校爭光。李某出生于工人家庭，在同輩親屬中也是出類拔萃的。她自已更是精神高漲、信心百倍，對自己要求十分嚴格，學(xué)習(xí)刻苦、勤奮，成績一直名列前茅。初中畢業(yè)，她以較高的總分考入某重點高中。

進入高中后，學(xué)校很重視她，讓她擔(dān)任了班委和團委干部。她開始學(xué)習(xí)成績不錯，被同學(xué)譽為女生中的“四大金剛”。但她漸漸開始感到自已在同學(xué)中的位置不像初中那樣突出，而且還發(fā)現(xiàn)，一些考試成績不如她的同學(xué)，在知識面、社會適應(yīng)能力等方面要比她強;宿舍里，一些家庭經(jīng)濟條件好的同學(xué)談天說地，她插不上嘴，心理開始有種失落感，并感受到一種莫名的威脅。高一上學(xué)期期末考試，這些同學(xué)的成績與她的差距開始縮小。特別是其中一位她覺得對自已威脅最大的女同學(xué)，總分高出她1分，她感到心理很不是滋味。寒假中覺得沒勁，書看不下去，行動懶散。高一下學(xué)期開學(xué)后，她十分注意那位女同學(xué)。繼而產(chǎn)生失眠，不像住學(xué)生宿舍，漸漸又產(chǎn)生恐懼，怕見校門、宿舍的床、課桌，更不敢提那位女生的名字。服了校醫(yī)給的安定類藥，睡眠有所好轉(zhuǎn)。但情緒問題未解決。成績開始下降，測驗中出現(xiàn)幾門不及格的情況。于是喪失信心，十分想念過去，總想找回以前細心且優(yōu)越的感覺，又覺得再也不可能了;不敢參加期中開始，認為肯定會失敗;總想大哭一場，又不敢;回到家里，書看不進去，作業(yè)做不下去，坐在書桌前發(fā)呆或莫名其妙地流淚。學(xué)校認為她需要休息一段時間，提出暫時休學(xué)。李某父母為此十分焦慮。

一、原因分析

1.人格因素。李某的病起因于進入高中后不能再像以前那樣出眾。深入分析，是她對這一情況缺乏正確客觀的認識、沒有思維準(zhǔn)備，產(chǎn)生挫折體驗后又不能正確地應(yīng)對所致。李某表現(xiàn)出多種情緒癥狀，如緊張不安的焦慮狀態(tài)，信心喪失的抑郁狀態(tài)，無法自控地注意他人的強追狀態(tài)，對學(xué)校、對同學(xué)的恐怖狀態(tài)等，但都不突出。

2.誘導(dǎo)因素。李某表現(xiàn)出學(xué)習(xí)時無法積極思維、聽課聽不進、作業(yè)做不下去等能力抑制障礙。不難看出，進入高中后，她在同學(xué)中地位的改變時產(chǎn)生癥狀的主要刺激源。在自己成績不能遙遙領(lǐng)先時，她不能正確應(yīng)對，導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)

3.盲目自信。李某考取高中時十分樂觀，信心十足。但這種客觀與自信已帶有- -定的盲目性，因為她對新情境中主、客觀條件的變化缺乏認識。.

該生已經(jīng)出現(xiàn)學(xué)校適應(yīng)不良綜合癥的問題。

二、解訣方案

1.解除局部癥狀、恢復(fù)上學(xué)。李某不敢去學(xué)校主要是不敢面對那名使她感到威脅的女生。

2.啟發(fā)李某自身適應(yīng)不良的認識。環(huán)境的變化、自己地位的改變是正常的，適應(yīng)不良主要是自身原因所致，如對新境遇沒有心理準(zhǔn)備，也不能正確評價，從而主觀上感受到強烈的刺激而庸人自擾。

3.重新認識自己，增強自信。啟發(fā)李某看到自己的成績并不差，只是其他同學(xué)趕了上來; 若從全市高中生來看，自己仍是佼佼者，知識身在尖子群體中顯現(xiàn)不出來。另外，每個人都有長處與短處，勤奮刻苦、基礎(chǔ)知識扎實是她的長處，是學(xué)習(xí)進步的重要基礎(chǔ)。這些分析對李某悲觀情緒的緩解起到了- -定作用。

4.指導(dǎo)其制訂具體的學(xué)習(xí)、活動計劃，督促其完成計劃。與家長和學(xué)校聯(lián)系，希望他們能適當(dāng)減輕對李某的壓力，給予心理支持。

三、小結(jié):一系列措施取得了較好的效果。-個月后，李某鼓起勇氣參加了期中考試，成績?nèi)吭诩案褚陨?，后來的期末考試成績大多?0分以上。各種癥狀基本消除，還參加了校團委干部競選，并取得成功。

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