那些想快速從這個行業(yè)掙錢，而又達(dá)不到目的的人往往會對行業(yè)抱有負(fù)性情緒，或者借著心理咨詢的幌子走入歧途，這些都不是我們想看到的，要想成為一名成熟的心理咨詢師大致需要經(jīng)歷下面幾個成長步驟，一起來了解一下吧。

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一、具備心理學(xué)基礎(chǔ)知識

就像蓋房子一樣，這些知識就類似地基，是做好心理咨詢的基礎(chǔ)。這些知識有《普通心理學(xué)》，《發(fā)展心理學(xué)》，《社會心理學(xué)》，《變態(tài)心理學(xué)》，《咨詢心理學(xué)》。如果你是學(xué)心理科班出身的或者考過心理學(xué)碩士，你就會發(fā)現(xiàn)，這些都是心理學(xué)專業(yè)大學(xué)中必修的課程，所以證明具備這些基礎(chǔ)知識的資質(zhì)首選是心理學(xué)的學(xué)歷。其次是國家心理健康網(wǎng)心理咨詢師證書等能進(jìn)入新評價系統(tǒng)的證書，但是要清楚它的定位，不是資格證書，不要被一些不良機(jī)構(gòu)誤導(dǎo)。

二、心理咨詢基本功以及相關(guān)流派技術(shù)的學(xué)習(xí)

心理咨詢的基本功有咨詢倫理、危機(jī)干預(yù)、心理評估、談話技巧等，這些都是開始心理咨詢之前必須要學(xué)的基本功內(nèi)容。

關(guān)于流派技術(shù)這塊，目前主要流派有認(rèn)知行為療法、精神分析、人本、后現(xiàn)代，家庭治療等流派。從目前具體的心理咨詢情況來看，幾乎沒有一個心理咨詢師是用一個流派技術(shù)做好咨詢的，現(xiàn)在講究的是整合，可能會以某種流派技術(shù)為主，在實(shí)際的咨詢師根據(jù)來訪者的具體情況，選用合適的咨詢技術(shù)。所以最好是對每個流派都有相應(yīng)的學(xué)習(xí)和了解后，再選擇適合自己的流派深度垂直學(xué)習(xí)。在真正做咨詢之前還需要案例的演練和實(shí)操，模擬完整的咨詢流程。心理咨詢倫理和危機(jī)干預(yù)的學(xué)習(xí)也是必不可少的。

三、心理咨詢實(shí)踐和適當(dāng)接受督導(dǎo)

對于新手咨詢師開始接個案是真正踏出咨詢的第一步。只是在最初的心理咨詢實(shí)踐中，新手基本都會遇到咨詢難點(diǎn)，這不是個人能力問題，是一個普遍性的問題，因?yàn)樽稍兏话愕牟僮餍约夹g(shù)有所區(qū)別。所以接受督導(dǎo)是必要的，也是相對可以快速成長的。

四、個人成長體驗(yàn)

現(xiàn)在心理咨詢界普遍的共識是，心理咨詢過程中形成和保持良好的咨詢關(guān)系尤為重要，而要達(dá)到此，共情，理解，接納對面的來訪者是第一要務(wù)，而在實(shí)際的咨詢中，咨詢師往往會遇到這樣的問題，咨詢師說來訪者身上存在A，而來訪者想了半天也沒覺得自己身上有A，而實(shí)際情況時，A可能不是來訪者身上的，而是咨詢師自己身上的，這里有一個專業(yè)術(shù)語叫做“投射”，就是說咨詢師把自己存在的認(rèn)為的事情放到了來訪者身上，而自己卻不知道。

如果這種情況多的話，來訪者肯定會對咨詢師有所懷疑，阻礙良好咨詢關(guān)系的形成和保持。當(dāng)一個咨詢師經(jīng)歷過個人成長體驗(yàn)，也就是曾經(jīng)有過做來訪者的角色，他就更能共情，理解到來訪者，也會減少上面所說的投射，即使有投射也可能能很快覺察到，并且進(jìn)行調(diào)整。至少我覺得，想要做好一個心理咨詢師，那么咨詢師的個人成長體驗(yàn)就必不可少。

五、形成自己獨(dú)特咨詢風(fēng)格

除了理論、技術(shù)的充實(shí)，咨詢師本身的特質(zhì)會對咨詢的進(jìn)程和效果產(chǎn)生決定性的作用,。因此一般成熟的咨詢都會在實(shí)際的咨詢過程中結(jié)合自己所學(xué)知識，自己的性格價值觀等因素形成自己獨(dú)特的咨詢風(fēng)格，如果上述幾個步驟你走的比較穩(wěn)也相對比較好，到了這一步，就證明你算是一個靠譜的心理咨詢師了。

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