中醫(yī)養(yǎng)生保健的主要內容



編輯推薦:中醫(yī)養(yǎng)生保健師職業(yè)培訓
中醫(yī)養(yǎng)生保健的主要內容:
養(yǎng)生保健概論,生命、健康、休質、壽命、天年,養(yǎng)生保健基本技能,養(yǎng)生保健與中醫(yī)休質養(yǎng)生,不同人群的養(yǎng)生需求,健康狀況評價,力種體質中醫(yī)分類與判斷、力動體質養(yǎng)生方法,養(yǎng)生保健的目標、理念、基本原則。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生:易經(jīng)養(yǎng)生法:佛教養(yǎng)生法,道教養(yǎng)生法,經(jīng)絡養(yǎng)生法。還包括運動養(yǎng)生法、情志養(yǎng)生、中醫(yī)排毒養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、五臟養(yǎng)生法、宮廷養(yǎng)生法等多種養(yǎng)生方法。
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中醫(yī)養(yǎng)生保健師是干什么的?
中醫(yī)養(yǎng)生保健師就是利用中醫(yī)體質養(yǎng)生理論和傳統(tǒng)養(yǎng)生保健技術,對個體或群體的體質情況進行分析、評估、調理、指導,通過綜合性、針對性調養(yǎng)措施,制定出不同體質類型人群的個性化養(yǎng)生方案,實現(xiàn)陰陽平衡協(xié)調,促進健康、延長壽命的專業(yè)養(yǎng)生保健技術人員。
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