小兒推拿保?。盒焊篂a推拿

第1步：補脾經(jīng)150次

位置：拇指末節(jié)羅紋面。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根，稱補脾經(jīng)，推100～300次。

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。

第2步：補大腸150次

位置：食指橈側(cè)(近拇指一側(cè))，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：從食指尖直推向虎口為補，稱補大腸;反之為清，稱清大腸。補大腸和清大腸統(tǒng)稱推大腸。此處補大腸，推100～300次。

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從食指尖直推向虎口，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第3步：板門推向橫紋200次

位置：在手掌大魚際部。從大魚際中點至腕橫紋呈一條直線。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：用推法自拇指指根推向腕橫紋，稱板門推向橫紋。推100～300次。

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次，此處一定要注意推動的方向，這與治療作用有關(guān)，方向弄反了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第4步：逆摩腹5分鐘

位置：腹部中間，肚臍周圍。

手法：摩法，以手掌或食、中、環(huán)指指肚附著于一定部位或穴位上，以腕關(guān)節(jié)連同前臂作順時針或逆時針方向環(huán)形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法，以指撫摩者稱指摩法。

操作：用手掌或三指并攏按在腹部輕輕的摩動，逆時針摩5分鐘。

要領(lǐng)：用力要輕柔適當，速度宜均勻協(xié)調(diào)，操作頻率為120～160次/分。指摩可稍輕快，掌摩可稍重緩。注意一定是逆時針摩動!

第5步：推上七節(jié)骨200次

位置：命門(第2腰椎下凹陷中)至尾椎骨呈一直線。(找到寶寶的胯骨，也就是叉腰摸到的骨頭，胯骨高點連線與脊柱相交的地方是第四腰椎，往上倒2個就是第2腰椎了)。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：用拇指橈側(cè)面或食、中二指指面自下向上作直推，稱為推上七節(jié)骨。反之，自上向下推，稱為推下七節(jié)骨。

要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次，此處一定要注意推動的方向是自下向上，這與補瀉有關(guān)，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第6步：揉足三里50次

位置：膝蓋外側(cè)陷凹下行3寸，脛骨旁開1寸。膝關(guān)節(jié)外側(cè)間隙下3寸，脛骨前嵴外一橫指。

手法：揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。

操作：用拇指按揉足三里，揉50～100次。要領(lǐng)：操作時用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。

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