心理實(shí)操案例是我們對(duì)于心理實(shí)操治療技術(shù)進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)的重要途徑，環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師實(shí)操課頻道小編特別整理了“心理咨詢實(shí)操技能案例：小學(xué)生學(xué)習(xí)問題之缺乏毅力”這篇備考資料，希望能夠讓大家對(duì)心理治療的學(xué)習(xí)有所幫助。

[案例]

王敏同學(xué)非�？鄲�，她有積極向上的愿望，也有未來的理想和目標(biāo)設(shè)計(jì)，可她常常管不住自己，學(xué)習(xí)堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間就去玩，之后很愧疚：浪費(fèi)了太多的時(shí)間。于是她下決心要從此好好學(xué)習(xí)。她寫了計(jì)劃書，可每次堅(jiān)持兩天就全盤廢棄，別人說她“常立志，不如不立志”。她誠(chéng)懇地向教師咨詢：我怎么了?還有救嗎?

[分析]

意志的堅(jiān)持性指在行動(dòng)中能以堅(jiān)忍不拔的毅力克服種種困難而堅(jiān)持到底。具有良好的堅(jiān)持性品質(zhì)的人能夠在活動(dòng)中持之以恒，在困難、艱苦的條件面前，不猶豫，不動(dòng)搖，不停滯，一鼓作氣，善始善終。

堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要，人們做點(diǎn)兒事并不難，難的是堅(jiān)持不懈地做下去，“人貴有恒”說的就是這個(gè)道理。在日常生活中常常會(huì)出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。案例中的王敏非�？鄲溃�通過她的敘述我們可以看出，她的堅(jiān)持性很差。對(duì)于小學(xué)生來說，這種現(xiàn)象極其明顯。比如，有的人寫日記，剛開始每天都按時(shí)寫，寫著寫著，不知從何時(shí)改為周記了，慢慢地改為月記了，后來干脆不寫了。要想取得成功，沒有堅(jiān)持性是不行的，只有堅(jiān)持到最后，勝利才會(huì)屬于你。

[方法]

1.善于培養(yǎng)、保護(hù)、利用已有的學(xué)習(xí)興趣。興趣，能激發(fā)小學(xué)生參加活動(dòng)的積極性，促使小學(xué)生在活動(dòng)中表現(xiàn)出更大的意志努力。所以，增添活動(dòng)和學(xué)習(xí)內(nèi)容的趣味性、生動(dòng)性，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)和學(xué)習(xí)方式，如游戲、比賽、表演、搶答、講故事等形式，使學(xué)習(xí)和活動(dòng)過程本身就能吸引小學(xué)生，這對(duì)他們善始善終地做某件事能起促進(jìn)作用。

2.確定具體的、可行的目標(biāo)。目標(biāo)是想要達(dá)到的境地或標(biāo)準(zhǔn)，它制約著行為的方向。對(duì)小學(xué)生來說，只有具體的、可行的目標(biāo)，才有可能促使他去為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而堅(jiān)持不懈。所謂具體的目標(biāo)，是指該做什么，怎樣去做，目的、要求必須一清二楚。所謂可行的目標(biāo)，是指確定的目標(biāo)要與小學(xué)生的年齡、經(jīng)驗(yàn)、能力水平相適應(yīng)，是經(jīng)過自身的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的，即目標(biāo)不要定得太低或太高。當(dāng)小學(xué)生完成一個(gè)目標(biāo)后，成功的喜悅會(huì)強(qiáng)化他們的進(jìn)取精神，激起他們確定下一個(gè)目標(biāo)的熱忱，從而養(yǎng)成不斷進(jìn)取的習(xí)慣。

3.學(xué)會(huì)自我監(jiān)督。對(duì)某件活動(dòng)要持之以恒，要靠自己的自覺行為，因此，讓小學(xué)生學(xué)會(huì)檢查、監(jiān)督自己是否朝既定的目標(biāo)努力是必要的。要讓小學(xué)生學(xué)會(huì)自我檢查、自我監(jiān)督，可以從教師的檢查和鼓勵(lì)開始，比如，與小學(xué)生共同確定某種活動(dòng)、某個(gè)目標(biāo)后，每天檢查小學(xué)生完成的情況，并讓他們自我評(píng)價(jià)，對(duì)他們的良好表現(xiàn)給予鼓勵(lì)，對(duì)做得不夠好的要引導(dǎo)，激勵(lì)他們改正。之后，可以為他們畫一張自我鑒定表格，讓他們對(duì)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃、良好行為習(xí)慣、某種活動(dòng)目標(biāo)等情況進(jìn)行打分，并定期把自我鑒定表交給教師，讓教師了解、表?yè)P(yáng)小學(xué)生的自覺行為，對(duì)小學(xué)生的自我監(jiān)督進(jìn)行檢查。這樣，小學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督后，才能督促自己持之以恒地從事某種活動(dòng)。

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