骨科患者功能鍛煉

1、分階段鍛煉

①早期(傷后1—2周)，運(yùn)動重點(diǎn)是患肢肌肉的舒縮鍛煉，固定范圍以外的部位在不影響患肢固定情況下進(jìn)行鍛煉。

②中期(傷后2—3周后)，運(yùn)動重點(diǎn)以患肢骨折的遠(yuǎn)近關(guān)節(jié)運(yùn)動為主。

③晚期(傷后6—8周后)，運(yùn)動以重點(diǎn)關(guān)節(jié)為主的全身鍛煉，為功能鍛煉的關(guān)鍵階段。

2、功能鍛煉方法

①被動運(yùn)動，完全靠自身以外的力量進(jìn)行運(yùn)動，適用于癱瘓嚴(yán)重的病人。被動運(yùn)動的方法有推拿、針灸、理療以及借助器械和被動活動。

②主動運(yùn)動，依靠病人自身力量進(jìn)行鍛煉，是功能鍛煉的主要方法，適用于有活動能力的病人。

③助力運(yùn)動，自身力量不足，需要外力協(xié)助，尤其在開始運(yùn)動時需要幫助。

④手法治療，必須在麻醉下進(jìn)行，手法緩和，護(hù)理特別注意的是術(shù)后盡早鍛煉。

3、肌肉鍛煉的形式

等長收縮;等張收縮;等動收縮(等速收縮)。

4、原則

功能鍛煉要遵循動靜結(jié)合;主動、被動結(jié)合;循序漸進(jìn)的原則。

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