2020年護士資格新考期，備考你開始了嗎?

開始備考最難的一步就是收心，但是，想要拿證，各位的拖延癥得治治了!

1、收心，克服拖延癥

火鍋燒烤，追劇k歌多舒服呀，難免會不想復習。但是，我們可以慢慢克服。把自己平時的娛樂活動列出來，一周減少一個活動，用這個活動的時間去復習，慢慢適應學習狀態(tài)!后期覺得學習太累太枯燥，也可以給自己每周定一個放縱日，這一天可以盡情做自己想做的事，之后安心復習。不要總想著時間還早，等時間嗖的一下沒有的時候你就該哭了!

所以，學習要趁早，準備越充足通過率越高!

2、制定學習計劃

在備考前先對自己要考試的科目有個基本的了解，根據(jù)自己總的備考時間、每天的有效學習時間、備考內容等制定一個詳細的計劃，幫助自己有方向的復習，也能起到一個督促的作用。復習一段時間之后對自己的復習進行測評，根據(jù)測評結果再調整學習計劃。

俗話說：“臺上十分鐘，臺下十年功”。護士資格證的“功”也是下在平時。備考過程中不存在僥幸心理，不異想天開“天上掉高分”，而是一點一滴扎扎實實復習，全面提高能力。只有充分掌握自己的復習狀況，對自己的考試結果有自信，那么考前焦慮、慌亂的情況就會大大減少。

3、調整學習節(jié)奏

一個舒適良好的學習環(huán)境，有利于考生認真做好復習。沒有了嘈雜吵鬧的影響，考生能保持平和的心態(tài)。另外，研究顯示，人的大腦皮層有不同的分工，不同的刺激會引起大腦皮層不同的反應，如果人的大腦長期接受同一種信息刺激，就容易產生疲勞，注意力分散。所以不能長期學習某一項，而是要聽說讀寫加單詞，合理安排合理變化。

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