備考經(jīng)驗(yàn):2014年5月心理咨詢師備考錦囊
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2014年5月心理咨詢師備考錦囊
心理咨詢師2014年5月考試即將到來，面臨考試的日益逼近，相信奮戰(zhàn)了3個多月的你，一定是信心滿滿。當(dāng)然，或許還有幾分焦慮和緊張，但心理學(xué)告訴我們中等程度的焦慮更有利于任務(wù)的完成，呵呵，一定要學(xué)以致用哦!
一門考試不僅考察你的知識能力，還有你的細(xì)心程度、心理狀態(tài)等等。所以需要咱們特別注意一下，環(huán)球心理教研組特根據(jù)以往考試中考生容易出現(xiàn)的問題，給大家?guī)讉€備考錦囊，希望對你有幫助!
錦囊一：考前沖刺，不做新題
現(xiàn)在離考試還有三四天的時間，不宜再做新題，以免“擾亂軍心”，可以看看之前做過的題目，或者翻翻教材，能記多少記多少。
錦囊二：要想快速，多看案例簡答題
要想在考前兩三天快速，就看案例簡答題，背一些診斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題產(chǎn)生原因、主要療法的咨詢過程，能快速提高分?jǐn)?shù)，具體的內(nèi)容可以見環(huán)球所發(fā)的41道簡答題。
錦囊三： 考前調(diào)整狀態(tài)，準(zhǔn)備好考試用具
考前一天不宜過多用腦，可適當(dāng)放松，做做體育鍛煉，打打球、游游泳。考前一天，仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證的注意事項(xiàng)，把所需要的用具準(zhǔn)備完好，晚上早些睡覺，第二天可有充足精力答題。
錦囊四：臨“考”不懼，有條不紊答題
臨走前，核對考試資料，準(zhǔn)考證、身份證、考試用具等是否都帶齊，提前查好路線，比預(yù)計(jì)時間提前20分鐘出發(fā)，以防萬一。
答題時不要緊張，把握好時間，理論知識時間比較充裕，做完后可反復(fù)檢查、核對答題卡是否填涂準(zhǔn)確。專業(yè)技能部分時間比較緊張，注意把握好選擇題和簡答題的時間分配。
考后就可以放松一下，吃一頓大餐、睡一天覺、逛逛街給自己一些獎勵，雖然成績還不知道，但苦勞是肯定有的。
對了 如果成績過了，別忘了給環(huán)球報(bào)喜哦!
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