2021年心理咨詢師基礎培訓考試復習要分清輕重緩急
更新時間：2021-03-24 09:12:58
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2021年心理咨詢師基礎培訓考試復習要分清輕重緩急
以一天的計劃表來說，首先列出你必須做的事。這些是你今天的首要工作;然后列出應該做的事，以及可做但不急的事。然后評估各項工作所需的時間，最后決定如何把時間分配到這些工作.上。記住，應該把最重要的事情放在一天中狀態(tài)最好的時間去做。一天的時間規(guī)劃完成后，可以延伸成一周的計劃，決定一周內(nèi)最重要及必須做的事。每天確認行程是否按計劃推進。
養(yǎng)成把握重點，循序漸進，集中力量的習慣，決定次序，從最重要的事情著手。我們必須先決定哪一件事比較重要，優(yōu)先去做;哪些事情重要程度較低，可以緩辦。不考慮優(yōu)先順序所產(chǎn)生的另一個結果會是一事無所。而且被拖延或耽誤的事情，等以后再提出來的時候已經(jīng)為時過晚了。
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