【摘要】環(huán)球網(wǎng)校溫馨提示：心理咨詢師考試已進(jìn)入備考階段，為了大家能更好的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學(xué)員整理了“2016年心理咨詢師知識(shí)點(diǎn)記憶方法”，主要講考生知識(shí)點(diǎn)記憶方法。請(qǐng)仔細(xì)閱讀。

　　編輯推薦:2016年上半年各地心理咨詢師準(zhǔn)考證打印時(shí)間匯總

　　2016上半年心理咨詢師考試將于5月21日進(jìn)行，現(xiàn)在離考試還有一周的時(shí)間。環(huán)球網(wǎng)校小編發(fā)現(xiàn)很多考生出現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)記憶不牢固的現(xiàn)象，經(jīng)常忘記重要的知識(shí)。由此，環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師特別提供此文，試圖幫助各位考生利于不同的方法記住知識(shí)點(diǎn)，取得滿意的成績(jī)。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供知識(shí)點(diǎn)記憶方法)

　　1.注意集中。記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

　　2.興趣濃厚。如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

　　3.理解記憶。

　　理解是記憶的基礎(chǔ)，只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。

　　4.過度學(xué)習(xí)。即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。

　　5.及時(shí)復(fù)習(xí)。

　　遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

　　6.經(jīng)?；貞洝?/p>

　　學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。

　　7.視聽結(jié)合?？梢酝瑫r(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

　　8.采用多種手段。根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。

　　環(huán)球網(wǎng)校友情提示：心理咨詢師論壇，將有更多心理咨詢師考友與您一起備考。

　　編輯推薦：

　　2016年上半年心理咨詢師考試時(shí)間:5月21日

　　2016年下半年各地心理咨詢師報(bào)名時(shí)間匯總

　　心理咨詢師歷年真題匯總|心理咨詢師首頁|考試交流論壇

　　【摘要】環(huán)球網(wǎng)校溫馨提示：心理咨詢師考試已進(jìn)入備考階段，為了大家能更好的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，心理咨詢師頻道為心理咨詢師學(xué)員整理了“2016年心理咨詢師知識(shí)點(diǎn)記憶方法”，主要講考生知識(shí)點(diǎn)記憶方法。請(qǐng)仔細(xì)閱讀。

　　編輯推薦:2016年上半年各地心理咨詢師準(zhǔn)考證打印時(shí)間匯總

　　9.在最佳時(shí)間記憶。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供知識(shí)點(diǎn)記憶方法)

　　一般來說，上午9～11時(shí)，下午3～4時(shí)，晚上7～10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

　　10.科學(xué)用腦。

　　在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

　　以上是環(huán)球網(wǎng)校為您提供的心理咨詢師考生知識(shí)點(diǎn)記憶方法。請(qǐng)2016年心理咨詢師考生認(rèn)真閱讀，望考生們都能找到最佳備考狀態(tài)，爭(zhēng)取順利通過考試。環(huán)球網(wǎng)校祝愿各位考生備考順利。更多心理咨詢師復(fù)習(xí)資料及考試動(dòng)態(tài)請(qǐng)您關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道。

　　環(huán)球網(wǎng)校友情提示：心理咨詢師論壇，將有更多心理咨詢師考友與您一起備考。

　　編輯推薦：

　　2016年上半年心理咨詢師考試時(shí)間:5月21日

　　2016年下半年各地心理咨詢師報(bào)名時(shí)間匯總

　　心理咨詢師歷年真題匯總|心理咨詢師首頁|考試交流論壇