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1、如果大家想要喝咖啡，那么建議可以飲用現(xiàn)磨咖啡，它當(dāng)中帶有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，咖啡當(dāng)中含有的尼古丁酸帶有維生素B，經(jīng)過(guò)烘焙后的咖啡這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)更高一點(diǎn)，它對(duì)我們的身體有好處。并且咖啡中也有三酰甘油、咖啡堿、丹寧酸等。

2、適當(dāng)?shù)娘嬘每Х葘?duì)人們的皮膚有好處。主要是咖啡中的物質(zhì)，能很好的推動(dòng)新陳代謝功能，在經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)的時(shí)候可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，這樣對(duì)于便秘有一定的改善效果。還有如果大家用速溶咖啡冼澡是一種濕熱治療法，可以起到減肥瘦身的功效。

3、很多人應(yīng)該不知道，飲用現(xiàn)磨咖啡具有一定的醒酒效果。大家在喝醉酒后，可以飲用咖啡，主要是因?yàn)榭Х戎械奈镔|(zhì)，可以將乙醇變化而成的溴化氫，然后會(huì)被迅速空氣氧化，這個(gè)物質(zhì)在人體中會(huì)變成水和二氧化碳而排出來(lái)身體之外。

4、現(xiàn)磨咖啡能夠緩解疲勞。要緩解疲勞，務(wù)必補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分、歇息與睡眠質(zhì)量、推動(dòng)新陳代謝作用，而現(xiàn)磨咖啡則具備這種作用。

5、一日三杯現(xiàn)磨咖啡可防止膽結(jié)石。針對(duì)含咖啡堿的現(xiàn)磨咖啡，能刺激性膽襄收攏，并降低膽液內(nèi)非常容易產(chǎn)生膽結(jié)石的膽固醇，全新哈佛大學(xué)科學(xué)研究工作人員發(fā)覺(jué)，每日喝兩到三杯現(xiàn)磨咖啡的男士，得膽結(jié)石的概率小于40%。

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