小兒推拿保健師：小兒腹脹推拿

1、補脾經(jīng)150次 將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根，推100-300次，稱為補脾經(jīng)。補脾經(jīng)能有效健脾養(yǎng)胃，調(diào)理腸道，對于腹脹，腹瀉，消化不良，食欲缺乏等癥有很好的緩解作用。

2、清大腸200次 大腸經(jīng)位于食指橈側(cè)(近拇指一側(cè))，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)呈一直線處，推拿的時候以拇指側(cè)面或指肚在穴位上做直線推動。清大腸有助于消食導(dǎo)滯，清利腸俯，主治小兒腹脹，虛寒腹瀉，大便棉結(jié)，脫肛等癥。

3、順運內(nèi)八卦100次 以拇指或中指指端在掌心內(nèi)勞宮周圍做弧形或環(huán)形推動，運100-200次，順運內(nèi)八卦有寬胸利膈，降氣平喘的作用，主治小兒腹脹，咳嗽，痰喘等病癥。

4、揉板門200次　　以手指指肚在手掌面大魚際平面，按順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動，揉100-200次。揉板門有健脾和胃，消食化積作用，主要用于治療小兒腹脹，食積，嘔吐，泄瀉，食欲不振，氣喘，噯氣等病癥。

5、揉中脘100次　　用手指指肚在肚臍往上4寸，于胸骨體下緣到肚臍正中線連線中點，按順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動，按揉50-100次。揉中脘有健脾養(yǎng)胃，降逆利水作用，主治小兒腹脹，泄瀉，嘔吐，腹痛，食欲不振，食積，噯氣等癥。

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