小兒推拿保健四大手法

1、推脾經(jīng)——健脾胃、補(bǔ)氣血

定位：脾經(jīng)位于拇指外側(cè)，自指尖直至指根成一線。

治療：脾胃功能失調(diào)有關(guān)的病癥及全身虛弱型病癥。

操作：將患兒拇指屈曲，循拇指橈側(cè)來(lái)回推。

2、摩腹——健脾和胃、理氣消食

定位：腹部。

治療：便秘、泄瀉。

操作：順時(shí)針摩能通便，逆時(shí)針摩能止瀉。

3、捏脊——調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)?/p>

捏脊手法廣泛用于小兒保健，能促進(jìn)小兒生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)抗病能力。

定位：背部，大椎穴至長(zhǎng)強(qiáng)穴成一直線。

操作：捏起皮膚，從長(zhǎng)強(qiáng)穴開(kāi)始，雙手交替捻動(dòng)，邊捏邊提邊向上推移，至大椎穴止，捏至最后一遍時(shí)每捏三次增加一個(gè)較重的提拉動(dòng)作，謂之“捏三提一”法。

4、掐揉三足里——調(diào)節(jié)胃腸功能

定位：小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。

治療：腹瀉、便秘等胃腸道疾??；先天不足、早產(chǎn)兒等。

操作：建議每天做一次，每次8～10分鐘。

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