小兒推拿保健之小兒腹瀉推拿手法

腹瀉是兒童時期發(fā)病率最高的疾病之一，是世界性公共衛(wèi)生問題，全球大約每年至少10億人次發(fā)生腹瀉，根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，每天大約1萬人死于腹瀉。

在我國，腹瀉病同樣是兒童的常見病，據(jù)有關資料，我國5歲以下兒童腹瀉病的年發(fā)病率為201%，平均每年每個兒童年發(fā)病3.5次，其死亡率為0.51%。因此，對小兒腹瀉病的防治十分重要。

中醫(yī)看腹瀉

嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易感染，且生長發(fā)育需要的營養(yǎng)物質(zhì)也相對較多，消化功能經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，一旦腸胃功能紊亂，就可能腹瀉。嬰兒喝奶應該定時、定量，喝奶過多不消化也可能引起腹瀉。

說到小兒腹瀉，可以說沒有一個孩子沒經(jīng)歷過。

在中醫(yī)學中又稱為小兒泄瀉，是脾胃功能失調(diào)而致的一種消化道疾病。

本病一年四季均有發(fā)生，而以夏秋季節(jié)較多見。古人將大便溏薄者稱為泄，大便如水注下者稱為瀉，合稱泄瀉。臨床上以大便次數(shù)增多，便質(zhì)稀薄或呈水樣，或兼有未消化的乳食殘渣及黏液為本病特征。如不及時治療或治療不當，遷延日久，可影響小兒營養(yǎng)、生長和發(fā)育。2歲以下小兒發(fā)病率高，年齡越小，發(fā)病率越高。

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手把手學習推拿方法

第1步：補脾經(jīng)150次

位置：拇指末節(jié)羅紋面。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根，稱補脾經(jīng)，推100～300次。

要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。

第2步：補大腸150次

位置：食指橈側(cè)(近拇指一側(cè))，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：從食指尖直推向虎口為補，稱補大腸;反之為清，稱清大腸。補大腸和清大腸統(tǒng)稱推大腸。此處補大腸，推100～300次。

要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從食指尖直推向虎口，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第3步：板門推向橫紋200次

位置：在手掌大魚際部。從大魚際中點至腕橫紋呈一條直線。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：用推法自拇指指根推向腕橫紋，稱板門推向橫紋。推100～300次。

要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次，此處一定要注意推動的方向，這與治療作用有關，方向弄反了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第4步：逆摩腹5分鐘

位置：腹部中間，肚臍周圍。

手法：摩法，以手掌或食、中、環(huán)指指肚附著于一定部位或穴位上，以腕關節(jié)連同前臂作順時針或逆時針方向環(huán)形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法，以指撫摩者稱指摩法。

操作：用手掌或三指并攏按在腹部輕輕的摩動，逆時針摩5分鐘。

要領：用力要輕柔適當，速度宜均勻協(xié)調(diào)，操作頻率為120～160次/分。指摩可稍輕快，掌摩可稍重緩。注意一定是逆時針摩動!

第5步：推上七節(jié)骨200次

位置：命門(第2腰椎下凹陷中)至尾椎骨呈一直線。(找到寶寶的胯骨，也就是叉腰摸到的骨頭，胯骨高點連線與脊柱相交的地方是第四腰椎，往上倒2個就是第2腰椎了)。

手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

操作：用拇指橈側(cè)面或食、中二指指面自下向上作直推，稱為推上七節(jié)骨。反之，自上向下推，稱為推下七節(jié)骨。

要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次，此處一定要注意推動的方向是自下向上，這與補瀉有關，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第6步：揉足三里50次

位置：膝蓋外側(cè)陷凹下行3寸，脛骨旁開1寸。膝關節(jié)外側(cè)間隙下3寸，脛骨前嵴外一橫指。

手法：揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。

操作：用拇指按揉足三里，揉50～100次。要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。

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